Rafał Omelko

---

Kariera sportowa

Rafał Omelko, znany polski lekkoatleta, zyskał uznanie na arenie międzynarodowej dzięki wielu osiągnięciom w biegu na 400 metrów oraz w sztafecie. W 2008 roku z dumą reprezentował Polskę jako członek sztafety 4 × 400 metrów, która zajęła piąte miejsce podczas mistrzostw świata juniorów w Bydgoszczy.

Na mistrzostwach Europy w 2010 roku niestety odpadł w eliminacjach biegu na 400 metrów przez płotki, jednak jego determinacja i talent szybko przyniosły mu kolejne sukcesy. Był kluczowym sportowcem reprezentującym Polskę w drużynowym czempionacie Starego Kontynentu, co tylko podkreśla jego zaangażowanie w rozwój lekkoatletyki w Polsce.

Omelko zdobył wiele medalów na krajowym poziomie, w tym dwa złote medale (2016 i 2017) oraz brązowy medal (2014) mistrzostw Polski seniorów w biegu na 400 metrów. Jego sukcesy obejmują również złote medale zdobyte podczas halowych mistrzostw Polski w 2014 roku w biegu na 400 m oraz srebrny medal w sztafecie 4 × 400 metrów. Dodatkowo, w 2015 i 2017 roku zdobył złote oraz srebrne medale w biegu na 200 i 400 metrów.

W 2014 roku, podczas 22. Lekkoatletycznych Mistrzostw Europy w Zurychu, Omelko zajął drugie miejsce w sztafecie 4 × 400 m. Kolejne jego sukcesy to trzecie miejsce na halowych mistrzostwach Europy w Pradze w 2015 roku, gdzie zajął również drugie miejsce w sztafecie. To właśnie tam zdobył brązowy medal na uniwersjadzie w Gwangju. W 2016 roku był szóstym zawodnikiem mistrzostw Europy w biegu na 400 metrów i zdobył srebrny medal w sztafecie.

Na początku marca 2017 roku, wraz z kolegami z reprezentacji, zdobył złoty medal halowych mistrzostw Europy w Belgradzie w sztafecie 4 × 400 metrów, a indywidualnie wywalczył wicemistrzostwo. W tym samym roku brał udział w IAAF World Relays oraz wystartował w mistrzostwach świata w Londynie, gdzie był półfinalistą w biegu na 400 m oraz zajął siódmą lokatę w biegu rozstawnym 4 × 400 metrów.

W 2018 roku biegł na drugiej zmianie polskiej sztafety 4 × 400 metrów, która zdobyła złoto na halowych mistrzostwach świata, ustanawiając jednocześnie halowy rekord świata na poziomie 3:01,77. To było jedno z jego największych osiągnięć w karierze, które wznosiło polską lekkoatletykę na wyżyny. Niestety, w kwietniu 2021 roku zaskoczył wszystkich, ogłaszając zakończenie kariery sportowej z powodów zdrowotnych, co była ogromnym szokiem dla jego fanów i społeczności sportowej w Polsce.

Rekordy życiowe

Rafał Omelko, wybitny lekkoatleta, ma na swoim koncie imponujące osiągnięcia w biegu na różnych dystansach. Oto jego najważniejsze rekordy życiowe, które zasługują na szczególną uwagę:

• bieg na 200 metrów – 20,61 s. (21 maja 2017, Łódź) – uzyskany w warunkach zbyt silnego wiatru wynoszącego +2,7 m/s,
• bieg na 300 metrów – 32,23 s. (28 czerwca 2017, Ostrawa),
• bieg na 300 metrów (hala) – 32,73 s. (14 lutego 2017, Ostrawa) – do 2018 roku nieoficjalny halowy rekord Polski,
• bieg na 400 metrów – 45,14 s. (7 lipca 2016, Amsterdam) – 6. wynik w historii polskiej lekkoatletyki,
• bieg na 400 metrów (hala) – 46,08 s. (4 marca 2017, Belgrad),
• bieg na 400 metrów przez płotki – 50,26 s. (6 września 2014, Kraków).

Każdy z tych czasów jest świadectwem ogromnego talentu i ciężkiej pracy Rafała, który nieustannie podnosi poprzeczkę w swojej sportowej karierze.

Osiągnięcia

Rafał Omelko jest znanym polskim lekkoatletą, którego osiągnięcia sportowe zasługują na szczególną uwagę. Poniżej przedstawiono zestawienie jego najważniejszych sukcesów w startach międzynarodowych.

Rok	Impreza	Miejsce	Konkurencja	Pozycja	Wynik
2008	Mistrzostwa świata juniorów	Bydgoszcz	sztafeta 4 × 400 m	5. miejsce	3:08,65
2010	Superliga drużynowych mistrzostw Europy	Bergen	bieg na 400 m przez płotki	9. miejsce	52,70
	Mistrzostwa Europy	Barcelona	bieg na 400 m przez płotki	eliminacje	52,54
2013	Superliga drużynowych mistrzostw Europy	Gateshead	sztafeta 4 × 400 m	3. miejsce	3:06,18
	Uniwersjada	Kazań	bieg na 400 m	4. miejsce	45,69
	Mistrzostwa świata	Moskwa	sztafeta 4 × 400 m	eliminacje	3:01,73
2014	Halowe mistrzostwa świata	Sopot	bieg na 400 m	półfinał	46,94
			sztafeta 4 × 400 m	4. miejsce	3:04,39
	Mistrzostwa Europy	Zurych	bieg na 400 m	półfinał	46,69
			sztafeta 4 × 400 m	3. miejsce	2:59,85
2015	Halowe mistrzostwa Europy	Praga	bieg na 400 m	3. miejsce	46,26
			sztafeta 4 × 400 m	2. miejsce	3:02,97
	Superliga drużynowych mistrzostw Europy	Czeboksary	sztafeta 4 × 400 m	3. miejsce	3:01,24
	Uniwersjada	Gwangju	bieg na 400 m	półfinał	46,62
			sztafeta 4 × 400 m	3. miejsce	3:07,77
	Mistrzostwa świata	Pekin	sztafeta 4 × 400 m	eliminacje	3:00,72
2016	Mistrzostwa Europy	Amsterdam	bieg na 400 m	6. miejsce	45,67
			sztafeta 4 × 400 m	2. miejsce	3:01,18
	Igrzyska olimpijskie	Rio de Janeiro	bieg na 400 m	półfinał	45,28
			sztafeta 4 × 400 m	7. miejsce	3:00,50
2017	Halowe mistrzostwa Europy	Belgrad	bieg na 400 m	2. miejsce	46,08
			sztafeta 4 × 400 m	1. miejsce	3:06,99
	IAAF World Relays	Nassau	sztafeta 4 × 200 m	eliminacje	1:24,78
			sztafeta 4 × 400 m	3. miejsce (Finał B)	3:07,89
			sztafeta 4 × 400 m (mieszana)	4. miejsce	3:22,26
	Superliga drużynowych mistrzostw Europy	Lille	bieg na 400 m	2. miejsce	45,53
			sztafeta 4 × 400 m	4. miejsce	3:03,86
	Mistrzostwa świata	Londyn	bieg na 400 m	półfinał	45,37
			sztafeta 4 × 400 m	7. miejsce	3:01,59
	Uniwersjada	Tajpej	bieg na 400 m	3. miejsce	45,56
			sztafeta 4 × 400 m	eliminacje	DNF
2018	Halowe mistrzostwa Świata	Birmingham	bieg na 400 m	półfinał	46,39
			sztafeta 4 × 400 m	1. miejsce	3:01,77
	Mistrzostwa Europy	Berlin	sztafeta 4 × 400 m	5. miejsce	3:02,27
2019	Halowe mistrzostwa Europy	Glasgow	sztafeta 4 × 400 m	4. miejsce	3:08,40
	Superliga drużynowych mistrzostw Europy	Bydgoszcz	bieg na 400 m	4. miejsce	46,40
			sztafeta 4 × 400 m	3. miejsce	3:02,56
	Mistrzostwa świata	Doha	sztafeta 4 × 400 m (mieszana)	5. miejsce	3:12,33

---

Oceń: Rafał Omelko

---